Jerzy Zięba czyta Ukryte Terapie cz. 2 #37 Dieta ketogenna, a nowotwory cz.2
8 snips
Mar 26, 2025 Dieta ketogenna jest przedstawiana jako alternatywa w leczeniu nowotworów i cukrzycy, podkreślając zalety ograniczenia glukozy. Omówiono oporność na insulinę i jej związek z funkcjonowaniem komórek. Krytyka kosztownych terapii, które nie przynoszą oczekiwanych rezultatów, prowadzi do dyskusji o marnotrawstwie funduszy. Ostatecznie, dieta ketogenna jest związana z poprawą osiągnięć sportowych, a zdrowy styl życia okazuje się bardziej efektywny niż farmakoterapia.
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Niski Poziom Insuliny To Klucz
- Jerzy Zięba twierdzi, że kluczem do zdrowia i długowieczności jest stabilnie niski poziom insuliny.
- Krytykuje powszechne leczenie cukrlicy przez coraz większe dawki insuliny, które pogłębiają oporność na nią.
Ogranicz Węglowodany Drastycznie
- Zmniejsz spożycie węglowodanów drastycznie, aby wymusić produkcję ciał ketonowych i odciążyć komórki.
- Wprowadź dietę ketogenną, by komórki używały ketonów i odzyskały wrażliwość na insulinę.
Ketoza Dietetyczna ≠ Kwasica
- Ketoza dietetyczna różni się od kwasicy ketonowej i jest bezpieczna przy kontrolowanej glukozie.
- W diecie ketogennej stężenie ketonów wynosi zwykle 2–8 mmol przy niskiej glukozie, co nie powoduje kwasicy.
