Wolfgang Wee Uncut #722 - Fedon Lindberg | Overvekt og Fedme, Kosthold vs Medisiner, Slankesprøyter: Felle Eller Løsningen?
21 snips
Jan 1, 2026 Fedon Lindberg, lege og forfatter med lang erfaring innen fedme og diabetes, deler sine innsikter om overvektens kompleksitet. Han diskuterer samfunnets endrede syn på fedme og hvordan stress påvirker kosthold. Lindberg forklarer også virkningen av nye slankemedisiner som Ozempic, inkludert deres bivirkninger og nødvendigheten av livsstilsendring. Med en kritisk tilnærming belyser han helsemyndighetenes ansvar og behovet for helhetlig støtte til de som sliter med overvekt.
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Fedme Ble Ikke Tidlig Et Medisinsk Fokus
- Fedon Lindberg forklarer at fedme ble ikke ansett som et medisinsk problem på 1990-tallet og manglet budsjetter og avdelinger.
- Han påpeker at normalisering av overvekt ikke betyr at det er optimalt for helsen.
Obesogent Samfunn Møter Genetisk Sårbarhet
- Fedon beskriver obesogent samfunn hvor ultrabearbeidet, energirik mat utnytter hjernens belønningssenter.
- Genetisk disposisjon avgjør hvem som utvikler fedme i dette miljøet.
Planlegg Måltider For Å Unngå Ferdigmat
- Planlegg og lag mat på forhånd for å unngå impulskjøp og ferdigmat i tidsklemma.
- Fedon anbefaler ukeshandel og å tilberede måltider i ro for å holde fast ved sunnere valg.
