Vom Burnout zur inneren Freiheit: Wie du lernst, radikal ehrlich zu dir selbst zu sein.

Wie bricht man aus toxischen Mustern aus, um endlich in Frieden mit sich selbst zu leben? Resi Colter zeigt, wie Mut zur Farbe das Leben verändert.

In dieser emotionalen Folge spricht Miriam Jacks mit der Moderatorin und Interior-Expertin Resi Colter über ihren beeindruckenden Weg von der totalen Erschöpfung hin zu absoluter innerer Freiheit. Resi gibt tiefe Einblicke in ihre Erfahrungen mit dem Burnout, den Herausforderungen des frühen Mutterseins und ihrem Befreiungsschlag gegen gesellschaftliche Erwartungen. Erfahre, warum "Dopamin Styling" mehr ist als nur bunte Kleidung und wie du lernst, deine eigenen Grenzen radikal zu schützen. Im Intro geben Miriam und Christian zudem ein Update zu neuen KI-Tools für die eigene Website.

Resi Colter ist eine bekannte deutsche Moderatorin (u.a. "Zuhause im Glück"), Interior-Expertin und Fashionstylistin. Als "bunter Vogel" der Branche inspiriert sie heute Tausende Menschen dazu, durch Farbe und Authentizität ihre eigene Identität furchtlos auszuleben.

KEY TAKEAWAYS

Heilung durch Akzeptanz: Warum der Weg zur Besserung immer direkt durch den Schmerz führt.
Die Psychologie der Farbe: Wie bunte Akzente und "Dopamin Styling" unsere mentale Gesundheit stützen.
Grenzen setzen: Warum radikale Ehrlichkeit zu sich selbst der Schlüssel zu echtem inneren Frieden ist.

LINKS & RESSOURCEN Resis Instagram Miris Instagram Christians Instagram Miris Impuls / Buch: You Manifest You von Cloudy Zakrocki Christians Impuls / KI-Website und -App Builder LOVABLE

Kapitel (Audio-Episode only) (00:00:00) Intro & Vorstellung (00:00:40) Update: Miriam & Christian - KI-Tools & Website-Building (00:06:40) Tool-Tipp: Lovable & generative KI für Projekte (00:10:10) Manifestation: "You Manifest You" Impulse (00:14:05) Interview-Start: Resi Colter - Bunt, emotional & deep (00:18:30) Das System hinterfragen: Aufwachsen als Rebell (00:22:00) Der Zusammenbruch: Wenn Funktionieren krank macht (00:24:25) Tabuthema Wochenbettdepression: Resis ehrliche Erfahrung (00:30:15) Der Schlüsselmoment: Frieden schließen und loslassen (00:37:00) Karriereweg: Vom Nähatelier ins Fernsehen (00:48:50) Burnout & Neuanfang während Corona (00:55:00) Tabuthema Peri-Menopause & Frauengesundheit (01:05:00) Dopamin Styling: Warum Deutschland mehr Farbe braucht (01:12:00) Abschluss & Community-Call

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