Conocimiento Experto Tu Valor No Está en Cuánto Produces: Libérate de la Trampa del Rendimiento
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Jun 2, 2025 ¿Cuándo empezamos a pensar que descansar es fracasar? Este diálogo desafía la creencia de que el valor personal está ligado a la productividad. Se habla del yo neoliberal, la carga del cansancio invisible y el síndrome de burnout. Además, se critica la presión social que obliga a estar siempre ‘haciendo algo’. No se trata de autoayuda, sino de una reconfiguración mental que nos invita a cuestionar normas y hallar un verdadero sentido del bienestar.
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Episode notes
El control interno y autoexplotación
- Ya no controlan otros, sino que el control está dentro de nosotros.
- Nos auto imponemos metas y explotación sin descanso, creyendo que es libertad.
Falsa meritocracia y culpa
- La meritocracia absoluta es un mito que ignora contexto social y limitaciones.
- Nos hacen creer que el éxito depende solo del esfuerzo personal, culpándonos si fallamos.
Agotamiento existencial moderno
- Vivimos en una modernidad líquida de constante inseguridad y presión.
- El agotamiento existencial es la nueva norma, no solo cansancio físico.
