E11: Barnematrevolusjon, tankesett og forandre verden med ett skritt om gangen med Malin Bruset

Velkommen til den 11 episoden! Denne episoden er en kraftpakke til deg. Alt fra hvorfor barnematen som Malin selger er så unik og først ute på det norske markedet, dårlig samvittighet som mor, grunderdrøm +++
Du hører om:
Reklame for heftet: Hva skal til
Malin Bruset
Vinterdepresjon, vitamin d og solarium
Egenkjærlighet er for Malin å behandle hennes seg selv som son bestevenn
Ansvarlig egoist
Dårlig samvittighet
Mor: programforpliktet å sette dine behov til sist
Nyfødt/baby perioden varer jo ikke evig
Hva er Malin takknemlig for?
Takknemlighetspraksis
Utvikling samtidig som en er takknemlig for det en har og det en er og hvor langt en har kommet.
Bevegelse - motsatt av stagnasjon
Grogro barnemat, hvorfor kjøper folk flest mest barnemat istedenfor å lage selv?
Sjokkert over ukunnskap og  dårlige veiledning fra helsestasjonen, stor usikkerhet.
Hva er egentlig i barnemathyllen? holdbarhet.
Naprapat, optimere helse og kropp
Ernæringsterapi, 1000 dager
Bok: Den lille barnematbibelen
Vanligste spørsmål: Hvilken produkt i butikken skal jeg kjøpe når jeg ikke har tid til å lage fra bunn av?
Kaldpressingsteknikken som brukes i Grogro barnemat
Barnematindustrien; hysj hysj og hemmelighetsfull
Ingredienser: sterile og varmebehandlende råvarer som førsteråvare
Varmebehandlet VS fersk
Kolonial.no Og snart i butikker rundt om i hele landet
Helsestasjonen,
Støy og industrien har en stor påvirkning, lobbyering.
Helsesøstrene har ikke nok utdanning innen ernæring. Usikre
Systemfeil med den første maten
Korn og brød
Kvalitet?
Hva gjør korn med en umoden ny tarm? (mye synsing rundt omkring)
Enzymer som trengs for å fordøye korn utvikles når barnet er 1 år
Alessio Fasano; den forskeren som har forsket mest på Gluten.
ingen reagerer ikke på gluten: liten betennelse hver gang du spiser gluten.
Sukker gir også den betennelsesreaksjonen
Man gjør det beste man kan, lærer hele tiden
Dårlig samvittigheten
Malin gjorde slikt med sine barn
Unngå sukker og gluten så lenge som mulig
Silje ble mor for første gang i 2010
Usikker førstegang, fulgte rådene hu fikk
Nestle og hipp, barnet fikk masse eksem fra tidlig alder
2015, nr 3, rå lever, eggeplommer, top notch næringstett
Forberedte kroppen svangerskapsforbederende diett før graviditet
Dietten WAPF
Svangerskapene ulike
3 babyen, motivasjon, forberedte.
Fødselshypnose og smertefri fødsel fra Mammastork
Gi slipp på den dårlige samvittig om det du ikke viste når du gjorde det du gjorde
Malin sine byttetriks
Vafler allsidig og kan putte så mye forskjellige oppi
Om det ikke blir en fin vaffel, så er det vaffeljernet sin feil.
Matpakke: middagsrest
Silje sitt tomatsaus tips
Matmysterier; detektivtjeneste
Ta vare på seg selv i en grunderprosess
Lykkelig og ett godt forbilde
Rykk og napp
Malin sine råd til deg med en drøm i magen som du har lyst å realisere
Heiìng og kritiske spørsmål
Grundernettverk
Større enn meg selv