Therapie & Training Talk #93 - TWUP #196 - Training nach Erkältung
Mar 5, 2023
01:03:37
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The Wolfgang Unsoeld Podcast
Thomas und Wolfgang sprechen über vollen Bewegungsradius des Gelenks vs. des Muskels, die glockenförmige Kurve von komplex zu leicht zu komplex und ihr Übertrag auf Training, Therapie und Ernährung, den Wiedereinstieg ins Training nach einer Erkältung und Fussball in Nordkorea.
Therapie & Training Talk