“你以为睡得香，其实他憋得慌”。各位翘首以待的“老登健康指南” 第二集来啦，在今年的世界睡眠日，老白、四十二、西总布三位机核主播一起来聊聊打呼噜的趣事与真相，希望听众们都能享有良好舒适的睡眠。
这一次，我们把目光聚焦在“睡眠”这件事上——机核办公室里常年有很多人（不是）被睡不好觉的问题所困扰。长久以来，围绕着打呼噜、睡不好、睡眠质量每况愈下的探讨从未停止。
今年的3月21日世界睡眠日，机核播客荣幸的参与由35年睡眠健康专家【瑞思迈】，联合五家播客节目共同发起的世界睡眠日专题活动——“你以为睡得香，其实他憋得慌”。借此机会，老白、四十二、西总布三位一起来聊聊打呼噜的趣事与真相，以及如何通过外在手段，改善睡眠质量。希望听众们都能享有良好舒适的睡眠。
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瑞思迈产品体验及睡眠呼吸暂停免费自测：
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再次感谢瑞思迈对本次世界睡眠日播客活动的支持！