感覺被家人控制該怎麼辦 #為什麼有些人很愛控制別人 #怎麼同理家人的干涉和批評 #為什麼家人動不動就情緒勒索 #身邊有控制狂該如何應對
00:00:00 啟點轉運站～被家人控制，卻離不開現狀？
00:07:26 「控制」的背後，往往都有「害怕」
00:20:50 如何克服控制背後的恐懼？
00:28:31 標定情緒～成熟大人必備技能
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