LA RELÈVE EP09 | Réussir sans se perdre : l’histoire d’un combat invisible entre passion et épuisement

Réussir sans se perdre : l’histoire d’un combat invisible entre passion et épuisement

La Relève accueille Juliette Cadot, une entrepreneure au parcours impressionnant :

• Une agence de communication créée en quelques années seulement, avec une croissance fulgurante.

• Une femme ambitieuse, passionnée et vraie.

Mais derrière ce succès, il y a une réalité invisible.

"Si je vous dis que je ne peux pas sortir parce que j’ai la grippe, vous me dites : repose-toi. Mais si je dis que je ne peux pas parce que je suis épuisée mentalement et physiquement, on me demande de faire un effort."

Dans cet épisode, Juliette raconte :

• Ses crises de panique et cette fatigue mentale parfois incomprise, surtout quand on est son propre patron.

• Le piège d’être son propre patron, souvent plus dur qu’un manager classique, surtout avec soi-même.

• Comment elle a appris à déléguer pour retrouver un équilibre.

• La charge invisible de la sursollicitation, entre clients, équipes, proches et réseaux sociaux.

Cet épisode est une bouffée d’air pour tous ceux et celles qui se sentent parfois submergés.

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Je suis Jennifer Limare, Burnout Survivor & Coach Mindset

Spécialisée dans les Hypersensibles HPI, Burnout, santé mentale

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