Einschlafen mit Wikipedia Träume steuern
Aug 30, 2020
In dieser Folge dreht sich alles um luzides Träumen. Die Zuhörer erfahren, wie Träumer ihre Träume bewusst steuern können. Es wird erklärt, was luzide Träume von normalen Träumen unterscheidet und welche neurologischen Grundlagen dahinterstecken. Persönliche Erfahrungen und Techniken zur Induktion werden geteilt, während interessante Anwendungen wie die Verbesserung von Bewegungsabläufen und die Behandlung von Albträumen beleuchtet werden. Zudem wird die historische Entwicklung der Klartraumforschung thematisiert.
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