Erfolg ist kein Glück - mit Routinen, Struktur und neuen Gewohnheiten Deine Ziele erreichen. #14 Die 10 größten Fehler im Zeitmanagement
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Apr 8, 2024 In dieser Folge geht es um die größten Fehler im Zeitmanagement und wie man sie vermeiden kann. Markus erklärt die Probleme mit To-Do-Listen und die Negativspirale, die durch unerledigte Aufgaben entsteht. Er gibt praktische Tipps, wie man den nächsten Tag bewusst plant, Aufgaben aufteilt und Zeit für Wohlbefinden einplant. Die Bedeutung von Puffern und realistischen Zeitbudgets wird betont. Außerdem gibt es Ratschläge, wie man kleine Siege dokumentiert, um die Motivation zu steigern. Perfekt für alle, die effizienter arbeiten möchten!
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Episode notes
Hörerfeedback Und Eigene Fehler
- Markus erzählt von Hörer‑Feedback, dass Timeboxing und Boxen bei manchen nicht passen.
- Er gesteht, dass auch bei ihm nicht jeder Tag perfekt nach Plan läuft und Flexibilität nötig ist.
Selbstfürsorge Als Termin
- Plane Aktivitäten, die dir Energie geben (Sport, Spaziergang, Date) als feste Termine ein.
- Behandle diese Termine wie normale Verpflichtungen, damit Energie und Motivation erhalten bleiben.
Wechselkosten Realistisch Einplanen
- Schätze realistisch Vorbereitungszeit und Wechselkosten zwischen Aufgaben ein.
- Plane Puffer für Stimmung, Vorbereitung und den Übergang in den nächsten Modus ein.
