Jota Jota Podcast Como ter o MELHOR ANO DA SUA VIDA (FERNANDA TOCHETTO) | JOTA JOTA PODCAST #206
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Jan 7, 2025 Fernanda Tochetto, psicóloga e autora best-seller, compartilha suas ferramentas para vencer bloqueios emocionais e alcançar um ano transformador. Ela apresenta sua técnica 4D, que ressignifica medos e crenças limitantes. No bate-papo, discute a importância do autoconhecimento no sucesso, técnicas de programação neurolinguística e a relação entre merecimento e autoimagem. Fernanda também destaca como a comunidade e o apoio mútuo são cruciais na jornada empreendedora, permitindo que as pessoas enfrentem desafios com clareza e força emocional.
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Episode notes
Medo do Julgamento e Rejeição
- O medo do julgamento e o medo da rejeição são os principais bloqueios emocionais dos empresários.
- Muitas pessoas perdem oportunidades por julgarem antes de conhecer e se posicionam baseadas no medo da rejeição.
Presente: Repetir, Repelir ou Protagonizar
- No presente, podemos repetir, repelir ou ser protagonistas das histórias do passado.
- Não importa de onde viemos, podemos perdoar, aceitar e aprender para construir um novo destino.
Desafios em Novos Níveis
- Fernanda relata os desafios ao entrar em grupos de alto nível, sentindo a crença limitadora acordar.
- Ela enfrentou medos, como o receio de falar com Joel e o desafio em ambientes onde se sentia a pior pessoa.
