32. Aprender a sentir | Carolina Chavate

Carolina Chavate es terapeuta, escritora y facilitadora de procesos creativos. En este episodio conversamos sobre lo que significa llevar una vida creativa, y las posibilidades que se abren cuando además de aprender a hacer algo nos ocupamos de aprender a sentir.

Hay varias preguntas fértiles que guiaron la conversación: ¿Cómo sostener una práctica creativa sin convertirla en una fuente más de autoexigencia? ¿Qué significa realmente "ser coherente" cuando estamos cambiando todo el tiempo? ¿Cómo diferenciar entre las necesidades auténticas de un proyecto y las expectativas que proyectamos en él?

Carolina integra la terapia Gestalt, el yoga y la escritura para crear espacios donde las personas puedan reconocer sus ciclos creativos y relacionarse de manera más consciente con ellos. Me cayó muy bien su manera de entender la creatividad, no solo como un hacer, sino como una forma de estar disponibles para lo que se necesita expresar a través nuestro.

Enlaces relacionados:

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• Seguir su trabajo como terapeuta y facilitadora en https://carolinachavate.com/
• Este es el libro de Clarissa Pinkola Estés sobre los ciclos creativos que no pude recordar en la conversación: The Creative Fire.

Gracias por escuchar afueradentro. Pueden suscribirse a mi newsletter para recibir los nuevos episodios y mis ensayos cortos, además recomiendo música, libros y cosas que me sirven en mis procesos creativos.

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