Burnout vermeiden: Das hilft Dir, Dich nicht zu übernehmen

In dieser Episode habe ich mit Tausendsassa Nils gesprochen: Vor 5 Jahren ist Nils auf der Arbeit zusammengeklappt. Weil er als Tausendsassa so voller Ideen und Tatendrang ist (und entsprechende Glaubenssätze, wie Perfektionismus, mitbringt), dass es für seinen Körper einfach zu viel war.

- was ihn zu seinem Zusammenbruch geführt hat,

- wie er aus seinem Burnout rausgekommen ist und was er daraus gelernt hat,

- was anders gewesen wäre, wenn er schon vor 5 Jahren gewusst hätte, dass er ein Tausendsassa ist,

- was Dir als Tausendsassa helfen kann, Dich nicht zu übernehmen.

Ich wünsche gute Inspiration beim Hören - und ein gutes Umsetzen in Deinem Alltag.

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Nils Brodersen (46) ist ein Networker und am besten erreichbar über LinkedIn, wo ich ihn auch kennengelernt habe: https://linkedin.com/in/nils-brodersen-2358bb11a

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Bist Du auch ein Tausendsassa? Finde es hier heraus: https://TausendsassaCoach.de/tausendsassa-test/

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Dein TausendsassaCoach

Sarah Gierhan

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