Wolfgang Wee Uncut #429: Pia Seeberg er fysisk og mental trener, influencer, forfatter og mentaltrener.
0:00 Start
3:00 Helse
8:00 Jobb og privatliv
17:53 Mobilbruk
20:00 Produktivitet
27:00 Pimp-Lotion
33:18 Bulking
39:00 Ungdomstiden
39:03 Usikkerhet
42:44 Snakke om følelser
45:00 Skyldfølelse og motivasjon
48:50 Egne valg
51:00 Tilhørighet
58:00 Treningsglede?
1:06:00 Slanking og muskler
1:08:03 Tren riktig
1:11:00 Ernæring
1:21:42 Helsefreaks
1:23:45 Forskning
1:30:00 Banangate
1:36:00 Pilates og calisthenics
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Wolfgang Wee Uncut