DRIVE #74 Nils van der Poel: On how to skate a 10 k and also half a 10 k

Nils van der Poel, toch echt een Zweed, was een plaag voor Nederlandse schaatsers de afgelopen twee jaar. Hij is wereldrecordhouder, tweevoudig Olympisch kampioen en won alles wat er te winnen viel, en dat terwijl hij eigenlijk totaal uit het niets kwam. Dit heeft te maken met zijn manier van trainen en het doordenken van alle facetten die bij presteren langskomen. Of het nou gaat om mentaal welzijn, een extreme trainingsaanpak, zijn techniek of zijn voeding: hij heeft overal over nagedacht. En het mooie: dit heeft hij opgeschreven in zijn boek; ‘How to skate a 10K’. Dit boek is gewoon vrij beschikbaar en ik praat er met hem over. Aan gedrevenheid geen gebrek. Luister naar en leer van: Nils van der Poel

Lees het boek van Nils van der Poel via: https://www.howtoskate.se

See omnystudio.com/listener for privacy information.