176: Wieviel Salz ist gesund?

Man soll ja nicht soviel Salz nehmen. Stimmt das wirklich? Ich erkläre dir, was dran ist, am Thema Salz und was du tun kannst, um das Thema ein für alle Mal für dich abzuhaken.

In dieser Folge:

- Wir brauchen Salz. Und wofür?

- Wieviel Salz brauchen wir denn nun?

- Was passiert, bei zuviel Salz?

- Es gibt eine elegante Lösung!

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