Die Sache mit der Liebe – über Beziehungen "Kuscheln ist essenziell für das Zusammenwachsen als Familie"
Nov 3, 2025
Britta Abendroth ist Hebamme und systemische Beraterin, die sich auf die Begleitung von Schwangeren und jungen Familien spezialisiert hat. Im Gespräch geht es um die Herausforderungen nach der Geburt und warum viele Paare in Krisen geraten. Britta betont die Rolle von Kuscheln und dem Kuschelhormon Oxytocin für die Bindung. Sie erklärt, wie ungesunde Rollenerwartungen Konflikte verursachen können und empfiehlt, Beziehungsfragen vor der Geburt zu klären, um Stress zu vermeiden. Frühzeitige Unterstützung ist entscheidend für eine harmonische Elternschaft.
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Episode notes
Probleme Zeigen Sich Früh
- Paare suchen oft erst nach der Geburt Beratung, obwohl Konflikte sich schon in der Schwangerschaft andeuten können.
- Frühzeitige Thematisierung könnte viele Probleme verhindern.
Kuschelzeiten Aktiv Einplanen
- Sorgt bewusst für körperliche Nähe nach der Geburt, auch ohne Sex, zum Beispiel Kuscheln zu dritt mit dem Baby.
- Nutzt Nähe zur Ausschüttung von Oxytocin, das Beziehung und Familienbindung stärkt.
Oxytocin Verbindet Auf Doppeltem Weg
- Oxytocin bindet nicht nur Mutter und Kind, sondern auch Partnerinnen und Partner untereinander.
- Diese hormonelle Doppelwirkung fördert Stabilität für das Überleben des Säuglings.