EP.111 《最高學習法》讀後心得：激發學習成效的五個方法

whatshot 7 snips

Nov 18, 2021

25:27

forum

Ask episode

view_agenda

Chapters

auto_awesome

Transcript

info_circle

Episode notes

你是不是每天閱聽了大量的資訊，卻覺得沒辦法活用？想不起讀過東西的內容？困惑讀了這麼多卻對生活和工作沒什麼幫助？該如何在有限的時間內，牢記吸收到腦袋的資訊，獲得最有效的學習？只要我們能掌握基本的原則，建立起正確的方式，就能夠發揮輸入的最大成效。

《最高學習法》的作者是日本精神科醫師樺澤紫苑（Shion Kabasawa），這本書談的是「輸入」，剛好接續他的前一本暢銷書《最高學以致用法》談「輸出」。他被稱為日本最擅長輸出的精神科醫師，他驚人的產出量（每日更新文章和影音）讓人很好奇他到底是怎麼吸收資訊的？

在這本書裡面，他認為輸入的最基本原則，就是要「專心」，腦袋放空的被動輸入不算是真的輸入，沒有提前設定目標的輸入也不算數。他把輸入分為三種類型，分別是閱讀、聆聽、觀看，並強調無論我們在進行哪一個種類的輸入時，一定要以輸出為前提來輸入，才能發揮最好的輸入效果。

作者總共整理了 80 種不同的輸入方法，從閱讀紙本書、有聲書，到聆聽課程和演講，以及電視、電影和網路的輸入，涵蓋了你想像得到所有感官的輸入方式。這是一本適合入門者的百科全書，用最短的時間認識各種輸入的方法。

整體來說，這本書的內容很「廣」但是偏「淺」，如果你想深入學習某一種特定的輸入方式，可以把這本書當成起頭，依照關鍵字再去尋找更詳細的其他讀物。以下分享五個我讀完之後的重點筆記。

Kobo電子書七折代碼：WAKIINPUT

使用期限：11/17~11/23

【創作者影響力訓練營】

- 對一個內容創作者而言，有了文字的基礎，你能夠再衍伸出無限多種的其他內容。文字是你一本萬利的神兵利器。

- 對一個職場工作者而言，透過文字分享自己的專業，可以磨練敘事的邏輯、提升表達的能力、增加專業的能見度。

用文字進行創作，是一個低成本、高報酬的投資，也是創造獨特價值和累積信任最有效的方式。

如果你對於文字創作很感興趣，想要一次掌握其中的精隨和執行的方法，寫出你個人的影響力與品牌力，推薦給你一門很特別的線上課程「創作者影響力訓練營」。這門課的涵蓋範圍很廣，所有你需要知道的——關於文字創作的一切——都匯集在這裡了。

- 課程名稱：創作者影響力訓練營 - 寫出個人影響力與品牌力

- 課程優惠：11/05 - 12/12 使用優惠碼「waki」可以再折扣 300 元！

- 課程特色：

喜歡看別人的讀書心得與書評？愛書人 50 個私藏去處

https://readingoutpost.com/book-lover-collection/

馬修．麥康納（Matthew McConaughey）的回憶錄《綠燈》

https://amzn.to/3DHTq9f

透過這篇文章申請 Audible Premium Plus 免費兌換一本有聲書

https://readingoutpost.com/audible-plus-vs-premium/

🎧希望你從這個頻道認識更多好書，找到你的下一本讀什麼

👉您可能也會有興趣的其他文章

☕歡迎你用單次或每個月，小額支持瓦基持續創作

📚關於書評部落格「閱讀前哨站」