Jerzy Zięba czyta Ukryte Terapie cz. 1 #12 Tolerancja witaminy C przez układ pokarmowy.
17 snips
Oct 10, 2022 W podcaście poruszane są fascynujące kwestie dotyczące tolerancji witaminy C w układzie pokarmowym. Zbadano, jak organizm reaguje na wysokie dawki tej witaminy oraz jej możliwe zastosowania w leczeniu różnych chorób. Słuchacze dowiedzą się, jakie korzyści może przynieść zwiększona suplementacja i jakie są potencjalne efekty uboczne.
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Tolerancja Jelita Zależy Od Stanu Zdrowia
- Tolerancja jelit na witaminę C rośnie drastycznie podczas choroby.
- Dawka wywołująca biegunkę u zdrowego może być >10x mniejsza niż u chorego.
Jak Określić Próg Tolerancji
- Ustal próg tolerancji stopniowo zwiększając dawki co 1–2 godziny aż pojawi się lekka biegunka.
- Zmniejsz dawkę o ~1 g i kontynuuj częstotliwość, bo dawka tuż poniżej progu jest najskuteczniejsza.
Okazjonalne Oczyszczanie Jelita
- Rozważ wywołanie krótkotrwałej, łagodnej biegunki witaminą C raz na miesiąc lub dwa dla oczyszczenia jelit.
- Dr Thomas Levy i inni praktycy uważają to za pożądane i bezpieczne fizjologicznie.
