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[本集重點]
☛ 不帶評論的「觀察」超級難！非暴力溝通的四個步驟
☛ 講出的話決定你之後的命運，吵架還是解決問題看你怎麼「說」
☛ 溝通是一輩子的人生課題，好好說話從有意識的人開始
☛ 漂亮仙貝近況更新
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