Pourquoi dit-on que les animaux de compagnie ont un effet “anti-stress” ?

Vous avez peut-être déjà ressenti une sensation de bien-être et de calme en présence d’un animal de compagnie ? Eh bien, vous n’êtes pas seuls. 

Une étude internationale menée par YouGov, publiée en octobre 2025, révèle que 83 % des propriétaires d’animaux dans le monde, ont vu leur santé mentale s’améliorer. Et ce n’est pas un hasard : il existe de véritables raisons à cet effet apaisant.

Concrètement, d'où vient cet effet anti-stress ? Comment faire si l’on n’est pas en capacité d’accueillir un animal de compagnie ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez".

Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet.

À écouter ensuite :

Pourquoi les mini-animaux ont-ils la côte ?

Pourquoi ne mange-t-on pas d’animaux carnivores ?

Quels sont les effets du stress sur notre santé ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".

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