Lars Dehli er en klinisk psykolog og spesialist i kognitiv terapi, kjent for sin bok 'Illegal Praksis'. I samtalen utforsker han hvordan sosiale medier påvirker selvoppfatningen vår, og avslører utfordringer knyttet til avhengighet blant unge menn. Dehli reflekterer over hvordan sosial klasse påvirker livskvalitet og selvtillit, og diskuterer betydningen av kritikk i kreative prosesser. Han belyser også hvordan helse og økonomi henger sammen i det norske samfunnet, og hvordan identitet formes gjennom kulturelle uttrykk.
Det er en økning av unge menn som søker hjelp for rusproblemer, noe som indikerer en normalisering av rusmidler i prestasjonskulturen.
Sammenhengen mellom sosial klasse og psykisk helse er tydelig, der lavere klasser opplever flere psykiske problemer og nedadgående mobilitet.
Diskusjonen om berettighet viser hvordan overklassen har privilegier og utnytter systemet, noe som bidrar til sosiale ulikheter.
Deep dives
Renuance som kosttilskudd
Renuance er et kosttilskudd utviklet for nordiske forhold, som inneholder over 70 naturlige ingredienser. Det inkluderer pro- og prebiotika, som er nyttig for å opprettholde en sunn tarmflora og støtte normal fordøyelse. Magnesium i Renuance bidrar til muskelavslapping og bedre søvnkvalitet, mens sink støtter kroppens restitusjonsprosesser. Tilskuddet tilbyr også flere forløpere til NAD, en viktig komponent for kroppens energiomsetning og cellenes funksjon.
Økologisk Hovelserud kylling
Hovelserud kylling er en økologisk kyllingprodusent som fokuserer på dyrevelferd og høy kvalitet. Den økologiske kyllingen er en fordelaktig valg, da den også blir servert på mange topp restauranter i Norge. Kyllingproduksjonen skiller seg fra den vanlige industriproduksjonen, der dyrene lever et betydelig bedre liv. Det anbefales å velge hele kyllinger for å kunne bruke skrotten til å lage kraft, men det tilbys også kyllingbryst og lår om ønskelig.
Bruk av rødlysterapi for rehabilitering
Rødlysterapi er en behandlingsmetode som stimulerer cellene til å produsere mer energi, noe som kan føre til smertelindring og raskere restitusjon. Flexbeam er et norsk produkt som leverer bærbar rødlysterapi og er spesielt nyttig for trening og muskelspenninger. Behandlingen er testet og har vist seg effektiv for idrettsutøvere. Det understrekes at man kan testet rødlysterapi selv, med mulighet for å returnere produkter innen 60 dager.
En samtale om psykisk helse og rusproblematikk
Det dokumenteres en økning av unge menn som søker hjelp for rusproblemer, spesielt relatert til kokainbruk. Dette skiftet indikerer en bredere normalisering av rusmidler i prestasjonskulturen. Det diskuteres hvordan psykologer møter en ny generasjon som tar sterke rusmidler for å prestere bedre i hverdagen. Samtidig påpekes det nødvendigheten av å skape en tryggest mulig plass for unge menn å diskutere problemene rundt rus og psykisk helse.
Sosiale klasser og deres innvirkning på psykologisk helse
Det finnes en klar sammenheng mellom sosial klasse og psykisk helse, der de som vokser opp i lavere klasser opplever flere psykiske problemer. Studier viser at bedre utdanning og høyere inntekt ofte gir oppadgående mobilitet, mens alvorlige psykiske plager kan føre til nedadgående mobilitet. Det blir også diskutert hvordan både overklassen og arbeiderklassen opplever personlighetsfaktorer ulikt, hvor personer fra lavere klasser ofte har en høyere grad av empati. Dessuten kan det være et paradox, hvor høyere utdanning knyttes til høyere grad av selvopptatthet.
Strukturer av berettighet i samfunnet
Diskusjonen om berettighet belyser hvordan overklassen ofte opplever rettigheter og tilpasset behandling som noe gitt. De fleste eksempler viser at privilegerte individer kan utnytte systemet for deres egen vinning, innen både økonomi og sosiale normer. Samtidig finnes mindre krav om tilpasning fra den lavere klassen, noe som kan resultere i et mer realistisk syn på hverdagen. Å forstå disse ulikhetene kan være viktig for å skape et mer balansert samfunn.
