#104 Zwiespalt. Wie wir mit inneren Konflikten und Widersprüchen umgehen können.

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„Ich weiß, dass ich nichts weiß.“ (Sokrates)

In der aktuellen Pudelpod-Folge diskutieren Albert und Jan das Thema des inneren Zwiespalts. Ein emotionaler Zustand, der entsteht, wenn wir zwischen zwei Stühlen sitzen und uns widersprüchliche Wünsche oder Überzeugungen aus der Balance bringen. Oftmals führt dieser innere Konflikt zu Unsicherheit, Stress oder Unzufriedenheit. Wir fühlen uns innerlich gelähmt und nicht in der Lage, eine Entscheidung zu treffen. Wie können wir lernen, mit dieser Ambivalenz umzugehen und Klarheit zu finden?

Welche philosophischen Ansätze und praktische Übungen helfen, den Zwiespalt zu überwinden und ein harmonisches Leben zu führen? Oder ist es möglich, dass innere Konflikte uns auch stärken und zu mehr Selbsterkenntnis führen?

Weitere Informationen unter: http://www.pudel-kern.com

Besprochene und zitierte Philosophen dieser Folge:

Aristoteles, Epiktet, Konfuzius, Viktor Frankl

Weiterführende Links:

• „Ambivalenz. Gefühle auf Kollisionskurs“ BR2 Wissen-Artikel über Hintergründe und Strategien zur Bewältigung innerer Konflikte. https://www.br.de/radio/bayern2/sendungen/radiowissen/psychologie/ambivalenz-konflikt-gefuehlskollisions-100.html
• „Dinge in ihrer Tiefe verstehen.“ Interview mit der Weisheitsforscherin Judith Glück darüber, was einen weisen Menschen ausmacht und welche Rolle die Ambiguitätstoleranz dabei spielt.
• „Schnelles Denken, langsames Denken.“ Bestseller des Nobelpreisträgers Daniel Kahneman über die blinden Flecken unseres Denkens.