Le thérapeute qui nous fait découvrir la Gestalt thérapie - Nicolas Laheurte

 Et si l’on arrivait à se réveiller chaque matin en considérant cette nouvelle journée comme une page blanche ? Sans crainte ou questions sur l’avenir, sans regret ou questions sur le passé et surtout, en étant affranchi de tous les conditionnements que l’on se créé au fur et à mesure de notre vie.

Ce serait bien non ? Et bien c’est l’un des principes de la thérapie Gestalt. Plusieurs d’entre vous m’ont demandé un épisode sur le sujet, et c’est désormais chose faite.

Lors d’un récent week-end à Barcelone, j’avais embarqué mon micro dans ma valise pour aller à la rencontre de Nicolas Laheurte. Nicolas pratique donc la Gestalt thérapie après un parcours pro dans la production de concerts et la restauration rapide, et un parcours perso marqué par les expatriations et un élan depuis sa plus tendre enfance vers l’accompagnement.

Bienvenue dans un épisode très éclairant, très dynamique… comme la Gestalt !

Avec Nicolas, nous allons parler de comment plus que de pourquoi, de lunettes bleues et de lunettes vertes et boudhisme joyeux versus un boudhisme plus minimaliste.

Quelques notes sur cet épisode :

- Site internet de Nicolas : https://nicolaslaheurte.com/

- Son conseil lecture : "Le moine et le philosophe" de Jean-François Revel et Mathieu Ricard, et "S'aimer enfin" de Christophe Fauré

- Son rituel bien-être : la méditation quand l'envie est là !

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La petite voix explore des histoires vraies et des récits de vie authentiques qui résonnent profondément. Ces témoignages intimes et inspirants révèlent des chemins de vie extraordinaires où la résilience, la spiritualité et le développement personnel jouent un rôle clé. Découvrez comment des hommes et des femmes surmontent une crise de la quarantaine, osent une reconversion professionnelle, et trouvent leur voie en écoutant leur intuition et leurs émotions.

Chaque mardi, plongez dans des parcours de transformation personnelle et des récits où la quête de sens et les nouveaux départs prennent tout leur sens. Ces histoires inspirantes de renaissance personnelle montrent comment surmonter les épreuves et changer de vie pour vivre en harmonie avec ses aspirations profondes.

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