25. Daniel García: Medicina Integrativa - Cómo Reducir el Estrés y Aumentar el Bienestar

Hoy tengo el placer de presentaros a Daniel García Pérez-Juana, autor de dos libros: 'Tao para Vivir' y 'Tao Sexual', encargado del departamento de Fisioterapia y Osteopatía de la clínica de Medicina Integrativa, él no solo es fisioterapeuta y Osteopata, también trabaja con Acupuntura, Kinesiología, Biohacking, Medicina Tradicional China y ha escrito una tesis sobre Propiocepción y dolor. Daniel lleva años dejando como nueva a una de mis mejores amigas Rebeca, y ella me recomendó que leyera sus libros para un posible episodio. Seguidamente me enteré de que algunas de mis clientas (Que probablemente estéis leyendo esto) también estabais en sus manos. Grabar esta entrevista ha sido una auténtica satisfacción... la conexión nos falló un par de veces y tuvimos que parar y seguir durante la conversación pero ni siquiera eso consiguió perjudicar el flow de la conversación. Daniel tiene mucho que aportar... En este episodio hablamos de... -Qué es la propiocepción y cómo se asocia al dolor -Reprogramación propioceptiva -Cómo transformar el dolor a través de la percepción -Qué es la Medicina Integrativa y cómo nos puede ayudar -La medicina después de la pandemia -Qué es el TAO y cómo te puede ayudar -3 herramientas para reducir el cortisol, la hormona del estrés - Beneficios de la Meditación - 'Inteligencia' entendida como 'Escuchar' y 'Ver' - Diferentes niveles de frecuencias cerebrales - Un cuento para juzgar menos - Soberanía Personal y diferencia entre el ser y el personaje - Qué es el Amor Sanador - Hasta que punto podemos transformar nuestra autoestima y personalidad en la etapa adulta Puedes encontrar a Daniel en: https://danielgarciaperezjuana.com https://www.instagram.com/danielgarcia_tao/ Recomendaciones del Podcast: -Tao para Vivir - Daniel García, Liu Zheng, Ángel García -Tao Sexual - Sandra Martínez, Daniel García, Ángel García -El hombre en busca de sentido - Viktor Frankl -El Guerrero Pacífico - Dan Millman Puedes seguir el podcast de SATISFACTION en mi cuenta: www.instagram.com/ixiavila/ y en la web: ixiavila.com/es/blog-podcast Mucho amor y satisfacción, Ixi Ávila.