#149 | Malory Malmasson (Karmathérapeute) : "Confronter ses parts d'ombres"

Travailler sur soi, vaste sujet après lequel on court et qui dérange souvent. Prendre le temps de fermer les yeux, d’aller creuser ce qui dort en nous et que l’on passe nos vies à fuir. 

Pour Malory Malmasson, travailler sur soi, c’est finalement libérer son cœur. Et libérer son cœur, ça permet d’aimer l’autre, d’aimer la terre, et donc de naturellement avoir des comportements qui respectent le vivant.  

Mais ça ne se fera pas en répétant des affirmations positives, ni en nous forçant à être heureux toute la journée. On se libère en confrontant notre ombre, en mettant de la lumière dessus, en acceptant et en aimant ces parts en nous. 

Avec Malory dans cet épisode, on parle d’ennui, de synchronicités et d’énergies. 

J’espère que cette écoute te donnera l’envie d’aller confronter tes parts d’ombres.   

Belle écoute ! ☀️ 

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🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) 

"Soleil Noir";

"Fin Août Instrumental";

"Le visage de la nuit".

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