Filosofia Vermelha O ego e os mecanismos de defesa
Estamos sempre tentando nos defender. Seja contra ameaças físicas ou psíquicas , preservar nossa integridade é algo que às vezes fazemos sem nem ao menos perceber. "O ego e os mecanismos de defesa", de Anna Freud, é uma obra psicanalítica fundamental para quem deseja compreender algumas formas comuns de comportamento e formação do caráter. Seja na fantasia que nega uma perda ou no altruísmo que encobre os próprios desejos, o ego atua aqui mais como apenas uma sede de observação, mas atua para evitar angústias, reprimir desejos inaceitáveis ou manter a coesão interna do aparato psíquico.
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A diferença entre saúde e patologia não está na presença ou ausência de defesas, mas na sua rigidez, intensidade, adaptabilidade e consequências que essas produzem. Uma defesa pode ser útil quando temporária, mas patológica quando se torna permanente. Um eu saudável é aquele capaz de flexibilizar suas defesas, reconhecer seus limites e tolerar certa dose de conflito.