SCYENCE Podcast #93 Besser werden durch Analyse - Unsere Ziele 2024!
Lerne aus deiner Erfahrung!
Kaum häufiger als wir zwei, predigen irgendwelche Podcast Sport Gurus, dass man sich mal in Ruhe hinsetzen sollte, seine Daten analysieren und aus den entsprechenden Erfahrungen neue Schlüsse auf das Training und den Wettkampf ziehen sollte.
So machen auch wir das!
Wie viel Zeit in Zone? War ich wirklich da wo ich dachte zu sein und was soll ich mal in Zukunft anpassen, um mehr aus meinen Möglichkeiten herauszuholen!
Manchmal lässt man sich dann eben doch überraschen!
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