Preguntas y Respuestas | Episodio 38

Únete a nuestro Núcleo Duro y accede a contenido exclusivo: https://shor.by/wsZt En este episodio de Movimiento Desencadenado hacemos nuestro primer Preguntas y Respuestas. Los miembros de nuestro Núcleo Duro me han propuesto charlar sobre temas como el trabajo de fuerza, cómo promover el auto-aprendizaje, o cómo tratar con cuerpos y cerebros diferentes, entre otros. Más sobre Movimiento Desencadenado: Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/movimiento.desencadenado/⁠⁠ YouTube: ⁠⁠https://www.youtube.com/@movimientodesencadenado Plataformas de podcast: ⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/mdesencadenado⁠⁠ Página del Podcast: ⁠⁠http://www.movimientodesencadenado.com Email: juan@movimientodesencadenado.com

Timestamps:

(00:00) - Intro

(02:38) - ¿Cómo promover el auto-aprendizaje?

(09:21) - ¿Es Pilates trabajo de fuerza? ¿Por qué necesitamos cargas externas?

(19:30) - ¿Por qué hay tantas lesiones en Crossfit o Crosstraining?

(25:57) - ¿Cómo podemos mejorar el estándar de calidad en Pilates?

(31:48) - ¿Cómo promovemos el aprendizaje "desde dentro"?

(36:05) - ¿Cómo trabajar la movilidad en un cuerpo que presenta deficiencias estructurales?

(38:50) - ¿Cómo guiar eficientemente a una persona con dislexia, dentro del espectro autista o con una condición psiquiátrica?