Facts & Feelings - Deutschlandfunk Nova Boysober - Wann geht's uns ohne Dating besser?
7 snips
Aug 22, 2025 In dieser Folge spricht Annika Gley, Systemische Beraterin und Paartherapeutin, über die Vorteile einer Dating-Pause. Sie erläutert, wie man durch Selbstreflexion und die Fokussierung auf eigene Bedürfnisse zu mehr persönlichem Glück finden kann. Die Idee des "Boysober" wird als Gegenbewegung zur Erschöpfung in Dating-Kulturen diskutiert. Außerdem gibt Annika praktische Tipps zur Planung von Dating-Pausen und zur Stärkung des Selbstwerts. Ihre Einsichten helfen, wie wir Stimme und Freiheit in Beziehungen zurückgewinnen können.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Selbstverlust Nach Beziehung
- Lena erzählt, dass sie sich nach einer Beziehung selbst verloren fühlte und sich entschied, Männer nicht mehr ins Zentrum zu stellen.
- Sie beschreibt, wie emotionale Belastung in Partnerschaften sie dazu brachte, Dating bewusst zu beenden.
Mehr Zufriedenheit Im Single-Leben
- Lena sagt, sie liebt ihr Leben und würde kaum etwas daran ändern.
- Sie fühlt sich glücklicher und freier als in ihren früheren Partnerschaften.
Energiebilanz Von Hetero-Beziehungen
- Marina Thomas erklärt, dass Frauen zunehmend erkennen, wie viel Energie heterosexuelle Beziehungen kosten können.
- Der Trend zeigt, dass Frauen Priorität auf sich legen und feministische Werte mehr Raum gewinnen.