99: Se libérer intérieurement grâce à la danse intuitive, avec Dara Phi

Dara est l'une de ces personnes qui arrête votre course sur votre chemin. Elle dégage une énergie calme, apaisante et elle nous donne envie de connaître plus de son histoire.

Son histoire, à elle, c'est la danse.

Une danse qui l'a amené de plus en plus vers ton intériorité et sa vérité.

Dans l'épisode, elle partage :

- Son histoire, notamment ce qui l'a mis sur la voie de la danse intuitive

- Ce qu'est la danse intuitive

- La manière dont cela nous aide à reconnecter à notre monde intérieur

- Comment elle gère son juge intérieur pour rester libre de son mouvement

et bien plus encore

Pour participer à un atelier avec Dara retrouvez-la sur instagram

@dara.dancing I @exploreyourdance

Son site internet : https://www.exploreyourdance.com/

Bonne écoute !

N'hésitez pas à venir partager avec nous ce que cet épisode vous a apporté :)

Moi, c'est Anouk :)

Bienvenu(e) sur mon journal de bord !

Ici tu trouveras tous les mardis, dès 7:00 du matin, un épisode avec de l'inspiration et des conseils pour apprendre à mieux naviguer sur l'océan de ta vie.

Des épisodes dans lesquelles la vulnérabilité est au rendez-vous.

De ta vie pro, à ta vie relationnelle, à tes émotions, en passant par la chamanisme, tu es ici dans l’exploration de la vie.

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