一期走马观花式的节目，带您快速了解各大日本电视台，也分享我们作为日本电视观众的感受。
如果您想快速入门日本电视，或者有"装作很熟悉日本电视"这种伪需求，赶快收听吧！
02:25 推荐友台节目《说书呐！39》
06:20 《假如你跳进一个黑洞里》
作者: 保罗·多赫蒂 / 科迪·卡西迪 出版社: 湖南文艺出版社副标题: 45种离奇死法背后的科学详解
07:06日本摇滚乐队amazarashi《令和二年》
amazarashi更为国人熟悉的作品是为中岛美嘉写的《我也曾想过一了百了（僕が死のうと思ったのは）》
12:56NHK
日本放送协会，是日本的公共媒体机构，成立于1925年。
13:45《映像的世纪（映像の世紀）》
又译作世纪影像，是日本放送协会（NHK）出品的电视纪录片，为纪念第二次世界大战结束五十周年，以及电影诞生一百周年而制作。片源全部取材于历史影像，以此为视角叙述20世纪世界史。该影片由NHK和美国广播公司（ABC）共同取材。
15:18日本普通的电视收看渠道分为 1.地上波 2.BS 3.CS
15:53NHK BS Premium（NHK BSプレミアム）是NHK旗下的卫星电视频道之一，采用广播卫星（BS）播送。
16:07新日本風土記
松隆子配音的NHK系列纪录片，介绍日本各地风土人情等，除了日本各地风景之外，也会以锅料理/乌冬等日本文化为题材。
18:00晨间剧/连续电视小说
连续电视小说（連続テレビ小説）是日本放送协会（NHK）自1961年起推出的电视剧系列，每星期一至五上午8时（日本时间）在NHK综合频道播出，因此也别称作“晨间剧”（朝ドラ）。每集为15分钟。题材多为在逆境中奋斗的女性故事，《阿信》就是这一系列的代表作。
18:30红白歌会
《NHK红白歌合战》（NHK紅白歌合戦），是日本广播协会（NHK）自1951年起每年播出一次的音乐特别节目，以现场直播的方式同时在NHK的电视与电台频道，向日本全国以及全世界播出。固定于公历新年前夕播出。
19:48大河剧
NHK大河剧（大河ドラマ）是日本放送协会（NHK）自1963年起，每年制作一档的系列电视连续剧，于日本时间每星期日晚间8点在NHK综合频道播出，每集播出时间为45分钟，每一档制作约50集。其以日本历史的人物或是一个时代为主题制作，与时代剧类似。
21:46 NHK独特的收费制度
23:53立花孝志
立花孝志是日本的政治人物和YouTuber，保护国民防止NHK伤害党党首，曾任参议院议员。原NHK职员，有一段时间以弹珠机为生。作为网红的年收入推算超过5000万日元。
27:04世界ふれあい街歩き
漫步世界街道是NHK播出的一个旅行节目。该节目每周介绍一个世界各国都市的街道风景及观光景区，令观众感到仿佛身临其境。
28:51关口知宏之中国铁道大纪行
《关口知宏之中国铁道大纪行》，是由日本NHK制作的多集关于中国铁路的纪实节目，记录了艺人关口知宏在2007年以乘搭铁路列车的方式走遍中国的全过程。该纪录片分为“春季篇”和“秋季篇”两部分。“春季篇”于2007年4月8日至6月10日间播放，而“秋季篇”则于9月2日至11月18日间播放。纪录片播出后在日本国内引起强烈反响。
30:22富士电视台
富士电视（フジテレビジョン／Fuji Television Network, Inc.），通称富士电视台（フジテレビ），，为日本一间以关东地方为主要播放区域的电视台。富士电视台开播于1959年3月1日，是东京的五家核心局中第四家开播的电视台。富士电视台是日本最大传媒集团之一富士产经集团的主要成员之一。
31:03 日本电视报纸的政治偏向由偏右至偏左（日本经济新闻/东京电视台除外）
产经新闻/富士电视台→读卖新闻/日本电视台→每日新闻/TBS→朝日新闻/朝日电视台
35:08鸡皮疙瘩（トリハダ）2017年以描写日常生活中潜在的恐惧为题材的电视/电影系列
36:01世界奇妙物语
《世界奇妙物语》（世にも奇妙な物語）是富士电视台制作的系列电视剧、电影及短篇，于1990年4月19日开始播出。
37:26TBS
TBS电视，是日本一家以关东地方为播出区域的无线电视台，开播于1955年4月1日，在1980年代之前，TBS有“民营广播之雄”（民放の雄）的誉称，其收视率长期领跑民营各台。但在1980年代之后，由于富士电视台的崛起，TBS的收视率退居中游，但仍在新闻和电视剧领域享有较高评价。2010年之后，TBS制作了《半泽直树》、《逃避虽可耻但有用》等获得高收视率并引发社会现象的电视剧，收视率也有所企稳。
40:25松子的未知世界（マツコの知らない世界）
2011年开始放送的综艺节目，内容是邀请嘉宾向松子介绍自己倾注热情的小世界。
松子（贵妇松子/マツコ・デラックス，1972年10月26日－）是日本专栏作家、评论家、异装艺人和主持人，贵妇松子只是一直着女装出镜，生理性别依然是男性。
44:10我们推荐的TBS出品播客《OVER THE SUN》（主播：ジェーン・スー）《安住紳一郎の日曜天国》（目前只能通过广播收听）
45:17朝日电视台
朝日电视是以日本关东广域圈为主要播出区域的民营无线电视台，为日本五大电视联播网之一的全日本新闻网（ANN，又称“EX系”）之核心局。
朝日电视台在开播时名为日本教育电视台（后对外改称NET电视台），播出的节目也以教育节目为主。但因仅靠教育节目难以维持公司营运，遂逐渐增加娱乐等其他节目的播出比例，公司性质实质上从教育电视台转换为一般电视台。在21世纪之前，朝日电视台的收视率长期在东京的民营电视台位居第四位，仅高于东京电视台。但另一方面，朝日电视台通过在平日22点时段播出新闻节目、23时之后播出综艺节目这一独特编排而确立了其在22时之后时段的收视优势。进入21世纪后，朝日电视台的收视率排名有明显提高。
45:49MUSIC STATION
《MUSIC STATION》（ミュージックステーション ）是日本朝日电视台的音乐直播节目，自1986年10月24日起于日本时间每星期五晚间播出。该节目在日本经常被简称为“Mステ”。由于节目内容以日本流行音乐为主，在日本以外地区亦有播出。
46:29池上彰
池上彰（日语：池上 彰／いけがみ あきら，1950年8月9日－）是日本的一位资深媒体人及学者。池上彰出生在长野县松本市，毕业于庆应义塾大学经济学院。毕业后，池上彰成为日本放送协会（NHK）的记者。他曾是周刊儿童新闻等新闻节目的主持人，因其简单易懂的风格而得到观众支持，主持的节目常有高收视率。2005年3月，他在退休前辞去在NHK的工作改为自由职，并于2008年开始在其他电视台的主持节目。池上彰著作等身，撰写了大量新闻解说的书籍，是日本最著名的记者之一。
47:19彻子的房间
《彻子的房间》（徹子の部屋）是日本朝日电视台的谈话性专访长寿节目，主持人为黑柳彻子，播出时间为星期一至星期五 12:00 - 12:30，首次播出在1976年2月2日。《彻子的房间》也是朝日电视台12时时段最长寿的节目。2015年5月27日，此节目播出第一万集，并申请吉尼斯世界纪录成功，是史上“由同一主持人主持且播出集数最多的电视节目”。
48:15相棒
《相棒》（日语：相棒）是日本朝日电视台与东映联合制作的系列刑事、推理电视剧，原本仅是2000年和2001年所播出的三集特别篇（前传）电视剧，从2002年起固定于每年10月至隔年3月的每周三晚上9时播出。至今已有4部电影版和2部外传电影，并有舞台剧，漫画，小说，游戏等衍生作品。日文中，“相棒”指“搭档”、“伙伴”之意。
50:24上海外语频道《恋上北海道》
51:48日本电视台
日本电视为日本一家以关东广域圈为播放区域的无线电视台，也是日本第一家商业电视台。
日本电视台的创建人是日本报业巨头，曾任读卖新闻社社长的正力松太郎。因此日本电视台和读卖新闻之间有着密切的关系，读卖新闻集团一直是日本电视台最大股东。虽然日本电视台是日本第一家民营电视台，但其收视率曾长期被TBS电视台和富士电视台压制。但在1994年夺得收视率“三冠王”之后，日本电视台收视率长期处于上游，在日本电视业界有着举足轻重的地位。
55:07幸せ!ボンビーガール(幸福吧！贫穷女孩)
日本电视台2011年开始放松的情报娱乐节目。以年轻女孩的奋斗为主题。
58:11 东京电视台
东京电视是日本一家以关东广域圈为播送范围的无线电视台。
东京电视台的前身是利用驻日美军返还的带宽而播出的东京12频道。但与同为民营教育电视台的日本教育电视台（今朝日电视台）类似，东京12频道因低收视率而在开播后面临严重的经营危机。1969年，日本经济新闻社接手经营东京12频道，并在1973年正式将其转换为综合电视台。1981年，东京12频道改名为东京电视台。自开播以来，东京电视台的收视率一直位居东京各核心局末位，节目制作费亦远逊于其他各台。且东京电视台的联播网TXN未覆盖日本全国，规模远小于其他4家联播网。但上述不利因素也使得东京电视台的节目编排及新闻内容均明显异于其他各民营电视台，拥有独树一帜的节目创意及风格，并确立了动画、经济节目等独特的强势领域。
59:45WBS
全球财经卫星（英文全称WORLD BUSINESS SATELLITE、简称WBS，日语：ワールドビジネスサテライト）是日本东京电视台及东京电视网成员台所联播的财经夜间新闻节目，自1988年4月4日开始播出，当时开播的首位主播为现任东京都知事小池百合子，现任主播则是大江麻理子。东京电视台大股东日本经济新闻社也对该节目的取材进行全面合作，并且是主要赞助企业之一。现在WBS是日本各民营电视台深夜新闻节目中最长寿的节目。WBS的平均收视率约在3%左右。节目的“トレンドたまご”单元专门介绍即将上市或刚上市，在未来可能走红的新商品，并每年评出大赏。
60:22订正！！！西村康稔实际上是经济再生大臣和新冠对策特任大臣
62:34日経スペシャル カンブリア宮殿 〜村上龍の経済トークライブ〜
寒武纪宫殿，东京电视台的情报/纪实类节目，每一期以一个公司为主题。
66:18当下日本的电视观看习惯
71:19日本年轻人有电视收看习惯的越来越少
72:31日本时下热门的流媒体平台（Netflix，Hulu，Amazon Premium Video，FOB）
73:53《爱的迫降》长期霸占网飞日语排名榜首
76:23我们对日本电视的感受
76:56日本电视的美食节目太流于套路让人生厌
78:00拘泥于细节的讨论让人索然无味
80:24有限的制作经费影响效果
81:46太多自吹自擂的节目让人不忍直视
84:10日本电视中的中国
84:30シルクロード(丝绸之路)
1980年，由NHK与CCTV共同拍摄的纪录片。井上靖、司馬遼太郎、陳舜臣、加藤九祚等著名作家学者在片中登场解说。
87:00含泪活着（泣きながら生きて）2006年富士电视台播出的纪录片，以下为剧情梗概
经历了十年动乱，知青丁尚彪和妻子返城回到上海，学业中断，身无一技之长，令他在这个充满变革的社会里举步维艰。在朋友的鼓励下，丁尚彪于1989年6月飞往彼岸的日本，开始了求学创业之路。在北海道的阿寒町，他和一众同胞为了未来努力学习，最后却不得不迫于生计逃离这里，成为一名非法滞留者。在此期间，他的想法发生转变，眼见自己的学业无望，于是丁将全部心血花在女儿身上。拼尽全力打工，只为让女儿留学。15年的日本岁月，一家人天各一方，辛酸、喜悦、误会、理解，万般情感，言语难尽……
93:07我们的总结
・电视是了解日本文化的窗口
・看电视可以给你一个跳出自己世界的机会
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