Fit mit Laura - Body Mind Food Über Home Workouts, Muskelaufbau, fehlende Motivation und positive Gedanken | Mit Jasmin Diem
In der heutigen Episode habe ich die liebe Jasmin zu Gast. Sie ist Fitness-Influencerin und teilt viel Content & Mehrwert zu den Themen Fitness, positive Lebenseinstellung, Ernährung und vieles Mehr.
Wir haben unter anderem über Krafttraining, Home Workouts, Muskelaufbau, fehlende Motivation und Tipps für positivere Gedanken in der aktuellen Zeit gesprochen.
Hier findest du Jasmin: Instagram:https://www.instagram.com/jasmin.diem/
Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es dreht sich rund um die Themen Ernährung, Training sowie unsere körperliche und mentale Gesundheit. #ganzheitlichegesundheit #holistichealth
Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine Bewertung schreibst – so hilfst du mir und meinem Podcast noch mehr Menschen zu erreichen! :)
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