Philosophie pour tous ÉPICTÈTE - Le Manuel (Livre audio)
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Jul 28, 2023 Ce podcast plonge dans les enseignements d'Épictète, un philosophe stoïcien. Il souligne la distinction essentielle entre ce qui dépend de nous et ce qui ne dépend pas. Les discussions incluent l'harmonie avec la nature et l'importance de vivre selon ses valeurs internes. Les auditeurs découvrent comment la sagesse et l'action sont primordiales pour accepter le destin. Des stratégies pratiques et des réflexions profondes invitent à cultiver la sérénité face aux épreuves de la vie.
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Episode notes
Distinguer ce qui dépend
- Il faut distinguer ce qui dépend de nous et ce qui n'en dépend pas pour vivre serein.
- Penser que l'on contrôle ce qui est étranger à soi conduit à la contrariété et au tourment.
Évaluer les représentations
- Lorsque l'esprit est troublé par une image, rappelle-toi qu'elle n'est qu'une représentation et pas la réalité.
- Examine si cela dépend de toi, sinon dis-toi : "cela ne me regarde pas".
Gérer désirs et aversions
- Supprime pour l'instant tout désir qui porte sur ce qui ne dépend pas de toi.
- Suis tes impulsions, répulsions avec légèreté, sans effort excessif ni systématisme.
