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Selbstüberlistung: Wie Du mit Prokrastination wichtige Dinge erledigst | Prof. Dr. Christian Rieck #291

23 snips
Apr 16, 2024
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Dr. Christian Rieck
Prof. Dr. Christian Rieck, ein Experte für Spieltheorie und Produktivität, teilt spannende Einsichten zur Selbstüberlistung und wie man Prokrastination überwindet. Er diskutiert die Rolle der Motivation und zeigt, wie innerliche Konflikte unsere Produktivität beeinflussen. Rieck beleuchtet die Bedeutung klarer Ziele und Deadlines, um langfristige Zufriedenheit zu gewährleisten. Zudem wird Gamification vorgestellt, um Aufgaben attraktiver zu gestalten. Praktische Strategien zur Überwindung von Prokrastination werden ebenfalls besprochen, um mehr aus dem Leben herauszuholen.
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Episode notes
ANECDOTE

Die Ikea-isierung des "Du"

  • Mischa Janiec fragt Gäste üblicherweise, ob sie sich duzen wollen.
  • Christian Rieck bevorzugt das "Sie", um Rollenkonflikte zu vermeiden.
INSIGHT

Rollenkonflikte und Distanzlosigkeit

  • Rieck findet, dass das "Du" Distanz reduziert und Rollen vermischt.
  • Er bevorzugt "Sie", um Achtsamkeit und Grenzen zu wahren.
INSIGHT

Spieltheorie einfach erklärt

  • Die Spieltheorie betrachtet die Welt wie ein Gesellschaftsspiel mit mehreren Spielern.
  • Sie berücksichtigt die gegenseitige Beeinflussung von Strategien.
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