這集邀請到 Jacob Rauch和我們討論他曾經在P3的工作經驗，分享在P3時他們會用哪些檢測，他們如何看待這些檢測，如何安排訓練
*tests and screen you do before planning the program
*the relationship between lateral CMJ and shuffle
*How to Improve CMJ height with different basketball player
*Pap
*VBT and velocity zone
以下是他的論文
https://www.researchgate.net/profile/Jacob-Rauch
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