00:01:47 為什麼心理學總想把一切問題，推給個人內在？
00:12:22 討厭一個人，是對方的問題，還是我的問題？
00:21:08 如何看待投射？
00:27:18 覺察被「投射」傷害的關係，讓你變得溫柔
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