Bas Kast - Alles zum "Ernährungskompass"

Ich hatte das große Vergnügen, den Bestsellerautor und Wissenschaftsjournalist Bas Kast zu interviewen. Bas Kast hat das Buch „Der Ernährungskompass – Das Fazit alles wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung“ geschrieben, das seit vielen Wochen auf den Sachbuch-Bestsellerlisten zu finden ist.

Entstanden ist ein langes Gespräch mit super spannenden Themen, zum Buch, aber auch darüber hinaus.

Im 1. Teil des Interviews, das du in dieser Podcast-Episode hörst, erfährst du unter anderem:

-          Welche persönliche Geschichte ihn zum Schreiben des Buches motiviert hat

-          Was den Erfolg seines Buches ausmacht

-          Was sein Buch von anderen Ernährungsratgebern unterscheidet

-          Die wichtigsten Kernaussagen aus seinem Bestseller

-          warum gesundes Abnehmen so schwierig ist

-          wie man gesunde Lebensmittel ganz einfach finden kann

-          und noch einiges mehr…

Hör rein und hol dir wichtige Gesundheitsimpulse!

Link: https://baskast.de