Wein, Wahrheit oder Pflicht #1 FOMO, FOBO oder JOMO?
Mar 27, 2025
Elke Prochazka, Psychologin mit Expertise in Selbstwert und sozialen Vergleichen, sowie Barbara Buchegger, Spezialistin für den sicheren Umgang mit digitalen Medien, erörtern die tiefenpsychologischen Aspekte von FOMO (Fear of Missing Out). Sie beleuchten, wie soziale Medien das Selbstwertgefühl beeinflussen und zur Gruppenzugehörigkeit beitragen. Zudem wird das Konzept der 'Fear of a Better Option' diskutiert und wie digitale Einflüsse das Verhalten junger Menschen prägen. Praktische Strategien zur Bewältigung der digitalen Herausforderungen werden ebenfalls angesprochen.
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Episode notes
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Intro
00:00 • 2min
FOMO und soziale Vergleiche
01:31 • 4min
Die Angst vor besseren Optionen
05:53 • 7min
FOMO und digitale Einflüsse
12:48 • 10min
Die Kunst des Komplimentierens und das Leben im Moment
22:22 • 2min
Die Schatten der Digitalisierung: FOMO und soziale Ängste
24:31 • 19min
Selbstwahrnehmung und Konsumverhalten
43:43 • 4min
