Für wen mach Kalorienzählen Sinn?

Für wen ist es sinnvoll, wem würde ich davon abraten?

Anzeige | Es gibt so viele verschiedene Diskussionen und Mythen rund um das Thema Ernährung und Fitness. Da ist es oftmals wirklich schwierig noch durchzublicken. Welche Ernährungsform ist die Beste? Wie erreicht man am besten seine Ziele? Wie definiert sich eine gesunde Ernährung? Über diese Fragen und vieles mehr spreche ich in meinem Podcast mit euch.

Für mehr kostenlosen Content, Trainingsvideos und leckere, gesunde Rezepte schau gerne auf meinem Instagram Profil vorbei und folge mir dort. @fit__laura https://www.instagram.com/fit__laura/

Meine Supplements: Morenutrition.de -10% mit "FitLaura10".

Meine Fitnesskleidung: Oace.shop -10% mit "Laura10"