Yogaliebe & Strala Yoga mit Anna Kleb - TWUP #15

Anna Kleb ist Yogi, Model und Strala Yoga Ambassador. 00:53 Was ist Yoga aus der Sicht von Anna Kleb? 04:50 Wie Anna in New York zum Yoga gefunden hat und die wissenschaftliche Seite des Yoga 14:02 Das Yoga ist ein Geben und Nehmen. Deshalb möchte Anne auch nicht dein Yoga Guru sein. 18:45 Ein Blick hinter die Kulissen von Strala Yoga und wie sich diese Philosophie von anderen Yogaformen unterscheidet 30:20 Yoga und seine Verletzungen – Wie Anna dazu steht und wie es sich vermeiden lässt 39:30 Warum Anna nicht viel Wert auf Social Media legt und wie sie ihre Marketingtools priorisiert 44:44 Wie sich die Yoga Szene in den letzten 10 Jahren verändert hat 53:54 Was sind die wichtigsten Merkmale für einen guten Yoga Retreat 01:01:56 Der schönste Ort zum Yoga machen aus Sicht von Anna 01:11:30 Wie Menschen die Vorteile von Yoga auch für ihren Alltag nutzen können