Výživový specialista Petr Havlíček odpovídá na vaše otázky ohledně hubnutí, kalorického deficitu i co se stane pokud budete jíst pod bazální metabolismus.
0:00 Úvod
0:50 Jaký má Petr Havlíček názor na bariatrické operace?
3:10 Co dělá s metabolismem bariatrické operace?
4:10 Před každou bariatrickou operací by mělo proběhnout psychologické i psychiatrické vyšetření.
5:05 Jaké jsou základní principy hubnutí?
7:20 Jak správně držet dietu?
10:05 Jak je to s dojídáním kalorického příjmu?
19:27 Závěr
Fitness007