Le MorningNote Show : Épisode 083 - Pourquoi gérer son sommeil comme son compte bancaire ? (et comment ?!), inspiré du livre "Power Sleep" de James Maas.

Une idée💡, chaque matin pendant un an.

Aujourd'hui, on discute du fait de gérer son sommeil comme on gère son argent.

🎥 --> La vidéo Mieux Dormir, Dés ce soir : https://youtu.be/kS_LGETtUtU

📚 Télécharge la MorningNote PDF du livre ici : http://giannibergandi.com/power-sleep-james-maas/

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