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參考資料：
1.作者 胡明瑜。《掌控情緒》。人民郵電出版社。
2.作者 蘇菲雅、姚彥宇。《看見情緒價值：接住Ta的情緒，捧住Ta的心》。中國婦女出版社·紫雲千閱。
【 腳本團隊 】｜撰稿：劉彥廷 ｜編輯：楊嘉玲
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