10 minutos con Jesús 03-06-2025 Cómo entrenar a mi dragón - 10 Minutos con Jesús
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Jun 2, 2025 ¿Te has preguntado cómo controlar tu 'dragón' interno? Este episodio profundiza en la ira y la frustración, ofreciendo la oración y la guía del Espíritu Santo como herramientas clave. Además, se reflexiona sobre malentendidos familiares y la importancia de responder con calma. Se anima a integrar las enseñanzas de Jesús en nuestra vida diaria para mejorar nuestras relaciones y enfrentar mejor los desafíos cotidianos. ¡Todo en solo 10 minutos de meditación y conexión espiritual!
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Episode notes
El dragón interior
- Todos tenemos un "dragón" interior que pierde el control y nos hace actuar con rabia.
- Este dragón suele despertar especialmente contra quienes más queremos y luego nos arrepentimos.
Pedir ayuda al Espíritu Santo
- Pide al Espíritu Santo que te ayude a ver y controlar las causas de tu ira.
- No basta con resistir la rabia; hay que identificar y solucionar su origen para entrenar el dragón.
Causas comunes de la ira
- La falta de sueño, preocupaciones y rencores aumentan nuestra propensión a enojarnos.
- Incluso factores naturales como la primavera o el ciclo menstrual influyen en nuestra irritabilidad.