Yoga mit Skoliose? Ist das überhaupt gut? Oh ja! Nicht nur bei Rückenschmerzen und Verspannungen, sondern auch bei einer verdrehten und seitgeneigten Wirbelsäule kann Yoga wunderbare Erleichterung der Beschwerden bewirken. Steffi erklärt, was eine Skoliose ist und wie man mit Yoga einen Ausgleich schaffen kann. Es muss nicht immer die Schmerztablette oder gar eine OP sein. Selbst ist der Mann oder die Frau! Man kann immer etwas tun!
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Die Yogadetektivin - Dem Yoga auf der Spur