Beziehungskosmos 4 Muster - Oder was unsere Eltern mit unseren Beziehungskrisen zu tun haben
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Apr 17, 2020 In einer spannenden Diskussion werden die tief verwurzelten Beziehungsmuster analysiert, die aus der Kindheit stammen. Die Sprecher erklären, wie alte Konflikte in neuen Beziehungen wiederkehren und wie Selbstreflexion helfen kann, diese zu erkennen und zu verändern. Sie beleuchten die Dynamik von Konflikten und zeigen auf, dass Streit nicht nur eine Gefahr, sondern auch eine Chance für Wachstum sein kann. Praktische Ansätze zur Bearbeitung von Mustern und der Umgang mit dem inneren Kind werden ebenfalls thematisiert.
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Episode notes
Kim und Robin
- Kim und Robin streiten, weil Robin später nach Hause kommt als abgemacht.
- Kim explodiert, während Robin schweigt und sich zurückzieht.
Bewältigungsstrategien
- In Konflikten zeigen Menschen drei Bewältigungsstrategien: Kampf, Vermeidung und Erstarren.
- Diese Strategien entwickeln sich in der Kindheit.
Codewort
- Bei hoher emotionaler Spannung hilft ein "Codewort", um die Situation zu deeskalieren.
- Man sollte sich räumlich trennen und später in Ruhe sprechen.
