#101 Brennen ohne auszubrennen - Im Gespräch mit Stress-Coach Jacob Drachenberg

In dieser Folge spreche ich mit Stress-Coach Jacob Drachenberg. In dieser Folge erfährst du, wie du dich vor einem Burn-Out schützen kannst, du nervigen Stress vermeiden kannst & dein Leben voller Leichtigkeit und purer Lebensfreude genießen kannst. 

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Jacob's Buchtipps:

Eine kurze Geschichte der Menschheit - Yuval Noah Harari

Das unendliche Spiel - Simon Sinek

Die Entscheidung liegt bei dir: Wege aus der alltäglichen Unzufriedenheit - Reinhard K. Sprenger

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