BLÄHUNGEN UND BLÄHBAUCH / Was hilft wirklich? Die besten Tipps!

Ursachen und Tipps bei Blähungen

Irgendwie ist es ein Tabu Thema, die wenigsten sprechen offen darüber - aber eigentlich hat es jeder mal: Blähungen und einen Blähbauch. Häufig erhalte ich die Frage, welche Tipps ich bei einem Blähbauch habe. In der heutigen Episode spreche ich darüber, wie Blähungen eigentlich entstehen, was "normal" ist und welche Ursachen häufig dahinterstecken und was man dementsprechend tun kann.

Ich wünsche dir viel Spaß mit der Episode! Wenn du Fragen oder Feedback für mich hast, schreib mir gerne auf Instagram!

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